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365bet彩票_365bet体育投注吧_英国365bet最新网址专家指出正常焦虑情绪与焦虑症有哪些不同点?

来源:365bet彩票_365bet体育投注吧_英国365bet最新网址  时间:2018-12-12 20:01
365bet彩票_365bet体育投注吧_英国365bet最新网址专家介绍到:随着社会的发展,我们的生存压力越来越大,面对生存、学业、就业、结婚等重重压力,每个人或多或少都有过焦虑情绪,适度的焦虑情绪,可以让人具有生机和活力,但过度的焦虑容易引发焦虑症,影响人们身心健康。
 
正常焦虑情绪与焦虑症有哪些不同点?
 
1诱因不同
 
正常焦虑是人们遇到某些事情、挑战、困难或危险而出现的正常反应,它是由一定原因引起的,随着原因的消失而消失;而焦虑症是指无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧或者诱发的事件与焦虑的严重程度不相称的惊慌。
 
2时间不同
 
365bet彩票_365bet体育投注吧_英国365bet最新网址专家指出——正常焦虑随着起因的消失而消失,时间短;而焦虑症持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几月甚至数年难以治好。并且后者除了持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。
 
3影响不同
 
正常的焦虑是有积极意义的,从某种意义上来说对实现目标有推动作用。适度的焦虑,使大脑处于兴奋状态,思维敏捷,反应迅速,使机体保持充沛的体力;而焦虑症患者表现恐慌和紧张情绪,感到坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。
 
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